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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Lun 11 Oct - 20:09 | |
| je viens de manger ... et là normalement, je devrais être une clope à la bouche au lieu de ça, je bois un coca light
J'avais zappé que ce wkd, j'avais demandé à une amie partie en Belgique de me ramener des clopes ...elle m'a ramenée une cartouche , du coup à voir ce que j'en fais ..soit je les revends soit je garde ces paquets UNIQUEMENT pour les soirées, au début ... |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Lun 11 Oct - 21:18 | |
| Mercure, le mieux quand tu as arrêté c'est de ne jamais en reprendre sinon tu risques de retomber dans l'engrenage. Le mieux serait sans doute de les vendre et de t'offrir un vrai plaisir avec les sous. | |
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guest Coeur Royal
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 12:07 | |
| allez Mercure, tu tiens?
bon,je vous rejoins dans quelques jours,pas envie d'arrêter tout de suite.mais je fume beaucoup moins qu'avant puisque c'est en douce lol | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 12:09 | |
| Euh .. oui je tiens ! de toute façon j'ai rien et je ne veux pas aller dépenser des sous au tabac .. donc je tiens pour l'instant
j'ai eu du mal à m'endormir hier quand même ...Et là, la clope du matin me manque ! |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 12:18 | |
| Mercure, cela fait deux nuits que je dors très mal. J'espère que cela va s'arranger. Sinon, c'est vraiment entre le dîner et le coucher que c'est le plus dur, la journée je gère pas trop mal pour le moment.
Bon courage les filles !
Edit : Pooky, ma réglette est reparti au départ. Je pense que les chiffres sont les mois. Quand elle sera arrivée au 11, ce sera mon mariage. ^^ | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 12:22 | |
| Courage Goblyn ! en fait je pense que ce qui nous stresse, c 'est la peur d'être trop en manque Hier j'y pensai , puis je n'y pensai plus, puis j'y pensai ... |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 13:53 | |
| Oui moi c'est pareil, je n'y pense pas constamment. Ce qui me stresse, c'est surtout de me dire que je ne fumerai plus jamais de clope après le repas, avant d'aller me coucher, plus jamais de café-clope... ça me rend un peu triste. Mais j'essaie de penser à tout ce que je gagne en contrepartie et ça aide. Mais bon, c'est sûr que c'est pas simple... | |
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Guessemma DreamyCatz
Age : 41 Chuis où? : à Sens
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 13:56 | |
| Grands dieux que lis-je ??????!!!!!!!!!! Mercure, des paquets pour les soirées ??!! Jette ça, nom de dieu, tu sais très bien comment c'est : on commence à fumer en soirée, et très vite on fume tout le temps.
Tu ne vas pas rester toute ta vie avec l'envie de fumer (je te rassure, si c'était ça, personne n'arrêterait plus de quelques semaines/mois !) : les crises de manque vont s'espacer et perdre en intensité au fur et à mesure des jours ! En plus en commençant à prévoir des clopes spéciales soirée ou je ne sais trop quoi, tu cèdes encore à cette m*rde comme si elle était indispensable.
On positive !
Dernière édition par Guessemma le Mar 12 Oct - 14:02, édité 1 fois | |
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Colombine BlissfulCatz
Age : 41 Mood : love love love Chuis où? : à l'Ouest
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 13:57 | |
| Goblin, pense à un jour après l'autre, commence petit pour ne pas te décourager et pense à mettre de côté chaque jour la somme que tu aurais dépensée en clopes (idéalement dans une tirelire, en espèces), tu vas voir comme ça va vite augmenter, ce sera motivant ! | |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 14:00 | |
| Trop tard pour les sous d'aujourd'hui, je me suis offert un verre de rosé avec... | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 14:00 | |
| il faut que j'arrête d'écrire Goblyn ou lieu de Goblin Guess : oui tu as raison . Mais ce n'est vraiment pas évident au début. Là j'ai l'impression d'être en manque constant .. |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 14:01 | |
| Oui voilà ! il faut qu'on arrête de se dire que la clope était un plaisir , parce que sinon .. |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 14:02 | |
| oula .. mes messages sont arrivés dans le désordre |
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guest Coeur Royal
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mar 12 Oct - 14:19 | |
| Colombine a raison,un jour après l'autre les filles. et les econoclopes,c'est super! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mer 13 Oct - 10:55 | |
| Bon bah ... très honteusement, je vous rejoindrai plus tard .. parce que j'ai repris hier ( enfin est-ce qu'on peut dire que j'avais arrêté ? j'ai dû tenir 24h quoi .. ) Je ne suis pas vraiment pas prête encore ... Plein de courage à vous les filles !!! |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mer 13 Oct - 11:22 | |
| Mercure, essayer d'arrêter c'est déjà une étape dans ta dépendance donc ne sois pas trop dure contre toi-même. Tu retenteras dès que tu sentiras le moment venu.
Sinon, j'entame mon 3e jour. Hier soir, j'ai un peu craqué, c'est-à-dire que j'ai fondu en larmes. Par contre, je ne ressentais aucune tristesse en pleurant, c'était juste le relâchement de beaucoup de tensions. Après cela, j'ai beaucoup mieux dormi que les nuits précédentes. Je ne me suis même réveillée qu'une seule fois. Aujourd'hui, j'ai posé mon après-midi pour emmener mon chat chez le vétérinaire (c'est un évènement positif puisqu'on va lui enlever ses sutures et sa collerette normalement) et je redoute un peu les longs moments innocupés à la maison. Je vais essayer de me trouver pas mal de choses à faire.
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mer 13 Oct - 11:24 | |
| C'est très bien Goblin !! Lorsque tu ressens un manque, occupe ta bouche comme tu peux ; bois un thé, mâche du chewing gum .. |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mer 13 Oct - 11:35 | |
| Merci pour les conseils Mercure ! Je me prends même un ricola sans sucre dès que je fais un trajet extérieur à pied (mais je me suis rendu compte hier soir que je me frottais beaucoup les doigts par contre... ^^). | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mer 13 Oct - 11:38 | |
| C'est normal Goblin . Ca viendra ... Aussi, as-tu pensé à l'acupuncture ? Ca peut marcher comme ça ne peut pas marcher . Mais il parait que lorsque ça marche, c'est radical. |
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Goblinlaya DouceCatz
Age : 38 Mood : Epanouie Chuis où? : Seine et Marne
| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... Mer 13 Oct - 11:59 | |
| Ben, pour l'instant, ça va donc je n'avais pas prévu d'essayer, non. Mais merci pour le tuyau, je tenterai peut-être un jour si j'ai toujours des envies au bout de plusieurs mois. | |
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| Sujet: Re: le clopon c'est tabou... | |
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| le clopon c'est tabou... | |
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