qu'est-ce qu'on mange?

Rappel du premier message :

C'est un post que j'aimais beaucoup sur le CD...

Alors vous vous mangez quoi ce soir?

Ce matin, un bol de céréales avec fruits rouges et lait chaud.

ni chaud!!

Moi non plus, le lait je peux pas ! Fermenté oui (lait ribot, yaourts, fromage et tutti quanti), dans la cuisine je peux, mais à boire....

idem

Chaud j'aime pas (sauf en chocolat chaud), mais le lait froid c'est depuis toute petite

Ce midi :
- Salade celeri/carottes
- Sandwich rosette cornichons
- 1 petite part de Brie
- 1 yaourt bifidus + céréales +chocolat noir et blanc
- 1 mini pain au chocolat

Laplante a écrit:

Chaud j'aime pas (sauf en chocolat chaud), mais le lait froid c'est depuis toute petite

pareil ;)

à midi : salade aux champi et comté

Ce midi rien : on s'est levé tard

Ce soir, chez maman : osso bucco : miam

Sinon, à l'inverse de beaucoup d'entre-vous : j'adore le lait froid, à température ambiante !!! Je peux en faire des orgies que mes intestins supportent difficilement le lendemain ...

Ce midi:

- nouilles sautées
- île flottante

Mais j'étais avec des collègues que je n'aime pas alors je me suis speedée pour vite quitter la table. Résultat: j'ai mal au ventre

ce midi
tartare du saumon et qques FRITES
alors Scarlet, ça te troue le c*l, ça hein??

Rhô : tartare de saumon : j'adore !!! Surtout celui dans un de mes restos préférés sur Amiens.

salade de crudités avec un tartare de courgettes et du celeri rémoulade
quelques tranches de saucisson ( faut bien que je le finisse avant d'attaquer ...)
un banane

@Mylène : tu vas faire partie du club ? cool ! on pourra s'entraider !

après un weekend n'importe quoi ... j'avais faim et ce midi où j'avais rien préparé ben je m'y remets et faut que j'arrête les écarts ! je vais perdre les efforts de deux mois !

Ce midi : 1 sveltesse caramel & 1 verre de jus orange-mangue light

Ce midi : coquillettes sauce tomate aux oignons & 2 panées de viande
salade de carottes râpées
1 compote de pommes

tu es dans quelle phase Malou? je vois que tu as déjà le droit aux coquillettes et au jus de fruit...

Psychologiquement je sais pas pourquoi je me dis que j'attaque le we prochain.

Je n'ai absolument pas le droit aux pâtes ni au jus de fruit ! je me suis donnée le droit ... les pâtes je m'en passe mais le jus de fruit j'en ai envie !

Je suis encore en phase d'attaque ... j'ai déjà perdu 10 kg mais j'en ai encore 15 à perdre donc bon ... faudrait que j'arrête les craquages !

Comme je le dis Dukan s'est restrictif donc il faut se lancer mais être sûr pour ne pas s'arrêter en route ...

10kg!! bravo Malou! continue comme ça en te faisant plaisir de temps en temps

Merci Mylène ! Le problème c'est que si je m'écoute dans 1 mois je reprendrai ces kilos durement perdus ...

Le lait pareil: je suis incapable d'en boire. Mais le souci, c'est que même les dérivés (fromage, yaourts, beurre...), j'y arrive plus... Enfin, je compense avec d'autres aliments.
Ce soir: soupe, salade, sandwich à la saucisse végétale, et euh... probablement un pot de crème amandes-cacao.

Le lait c'est par période ... j'aime bien tremper les gâteaux dans du lait froid ou alors les céréales mais jamais chaud, je n'y arrive pas !

Ce soir :
* salade carottes / concombres-tomates
* abats de boeuf (marinade vin rouge-poivrons-échalottes-herbes de provence)
* un peu de gudon (pour goûter)